Cursos - Educação Física

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Educação Física
EF17 Treinamento de Flexibilidade: Avaliação, Métodos e Técnicas de Alongamento
(Categoria A)

Professor Palestrante:
Profº: Esp. Leonardo Jacob CREF - 002527G/GO

  • Data: 18/05/2017 à 20/05/2017
  • Período: Noturno (19:00Hs às 22:00Hs);
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Educação Física
EF17 Treinamento de Flexibilidade: Avaliação, Métodos e Técnicas de Alongamento

Profº: Esp. Leonardo Jacob CREF - 002527G/GO

Graduado em Educação Física pela UFG, Pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Docência Universitária, Professor na Faculdade União de Goyazes(especializada em saúde), palestrante FIEP, um dos precursores da Academia Melhoridade, PersonalTrainer com mais de 12 anos de experiência em Prescrição de Treinamento de Força e Flexibilidade em condições normais, patológicas ou para a performance esportiva.

Educação Física
EF17 Treinamento de Flexibilidade: Avaliação, Métodos e Técnicas de Alongamento

Conteúdo Programático

Bases anatômicas para identificação dos grupos musculares com encurtamento, série de exercícios de alongamento, métodos de flexibilidade e formas de aplicabilidade do alongamento, metodologia do controle da intensidade para a aplicação adequada dos exercícios e suas respectivas respostas. Alongamento com sobrecarga e programas especiais.

Educação Física
EF18 Pilates com Bola para Todos
(Categoria A)

Professor Palestrante:
Prof. Esp. Maryslaine Carrozzino CREF - 1468-G/GO

  • Data: 18/05/2017 à 20/05/2017
  • Período: Noturno (19:00Hs às 22:00Hs);
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Educação Física
EF18 Pilates com Bola para Todos

Prof. Esp. Maryslaine Carrozzino CREF - 1468-G/GO

Primeira a implementar o método pilates no estado de Goiás (1999), Physiopilates- cursos teóricos-práticos de condicionamento, reabilitação e dança, PoleStar-Practitioner of Pilates Studio, PoleStar-Pilate-saude e bem estar, PoleStar-Pilates- Alongamento e flexibilidade.

Educação Física
EF18 Pilates com Bola para Todos

Conteúdo Programático

Princípios do Método Pilates; Pré-Pilates: Exercícios introdutórios com o objetivo de aquecer e preparar o corpo.Pré-Movimento: Como organizar o corpo em todos os decúbitos antes de iniciar o movimento.Contra-indicações e precauções; Anatomia do Pilates: Principais músculos envolvidos em cada um dos exercícios de Pilates.Modificações (regressões/progressões) e variações (como pequenos ajustes podem influenciar sua eficácia); Utilização de acessórios. Exemplos de repertório de Exercícios com a Bola Suiça; Vivências práticas no solo e na bola

Educação Física
EF19 HIIT: Fisiologia e Prescrição do Exercício Intermitente de Alta Intensidade
(Categoria A)

Professor Palestrante:
Profº. Esp. Marcelo Henrique Silva CREF - 5307G/GO

  • Data: 18/05/2017 à 20/05/2017
  • Período: Noturno (19:00Hs às 22:00Hs);
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Educação Física
EF19 HIIT: Fisiologia e Prescrição do Exercício Intermitente de Alta Intensidade

Profº. Esp. Marcelo Henrique Silva CREF - 5307G/GO

Graduação: Educação Física (UEG/ESEFFEGO); Especialista: Fisiologia do Exercício e Prescrição do Exercício (UGF); Professor de Musculação desde (2005); Com ênfase em Obesidade, diabéticos, Hipertensos e Terceira Idade; Membro LAFINS (Laboratório de Fisiologia Nutrição e Saúde) UFG; Palestrante FIEP desde 2012; Professor CBS ( Conexão Brasil Saúde) Desde 2013; Coordenador da escola de formação em Personal Training (InSaúde).

Educação Física
EF19 HIIT: Fisiologia e Prescrição do Exercício Intermitente de Alta Intensidade

Conteúdo Programático

Definição; Benefícios;Fundamentação Fisiológica; HIIT vs TreinoAeróbio Contínuo; Princípios Metodológicos; Cuidados a ter; Exemplos de protocolos: implementação e interpretação; Aplicação prática.

Educação Física
EF20 Cycle: Ciclismo Indoor em academias
(Categoria A)

Professor Palestrante:
Profº. Esp. Tiago Habib CREF - 002017-G/GO

  • Data: 18/05/2017 à 20/05/2017
  • Período: Noturno (19:00Hs às 22:00Hs);
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Educação Física
EF20 Cycle: Ciclismo Indoor em academias

Profº. Esp. Tiago Habib CREF - 002017-G/GO

Graduado em Educação Física pela PUC-Goiás. MBa em analise de gestão organizacional- PUC-Goiás. Certificado internacional em TRX, SchwinnCycling, Black Spinning, DJ profissional.Professor e coordenador da Flex Fitness Center.

Educação Física
EF20 Cycle: Ciclismo Indoor em academias

Conteúdo Programático

Histórico do ciclismo Indoor no Brasil, marcas Indoor; Ajustes; Terrenos e tipos de treino; Biomecânica do pedal; Clínica prática; Musicalidade - senso e sensibilidade; Atendimento ao cliente Indoor - treino coletivo x individual; Aulas práticas

Educação Física
EF21 Metodologia do Treinamento de Voleibol: da Iniciação ao Alto Nível
(Categoria A)

Professor Palestrante:
Profº. Esp. Neilon Carlos Santos CREF - 000386-G/GO

  • Data: 18/05/2017 à 20/05/2017
  • Período: Noturno (19:00Hs às 22:00Hs);
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Educação Física
EF21 Metodologia do Treinamento de Voleibol: da Iniciação ao Alto Nível

Profº. Esp. Neilon Carlos Santos CREF - 000386-G/GO

Formado em Educação Física – UFG;Docente do curso de Educação Física – UNIVERSO Campus Goiânia;Presidente da Comissão de Educação Física Escolar do CREF-14;Criador do EPEFE-Encontro Permanente de Educação Física Escolar; Professor de Educação Física – Colégio Olimpo.Ex-técnico da Seleção Goiana de Voleibol;Técnico da equipe Olimpo na Liga Goiana de Voleibol;Técnico Nível III da Confederação Brasileira de Voleibol;Coordenador Técnico de Voleibol do SESI-CAT Canaã.

Educação Física
EF21 Metodologia do Treinamento de Voleibol: da Iniciação ao Alto Nível

Conteúdo Programático

Características do voleibol e suas implicações na dinâmica do jogo e no processo de ensinagem;Análise dos aspectos do desenvolvimento infantil e sua importância na elaboração de trabalhos para turmas de iniciação e de aperfeiçoamento;Preparação Física: avaliações, periodização, planejamento. Musculação para o voleibol. Treinamento Funcional. Treinamento Técnico.Organização Tática.

Obs. Participação especial de atletas de alto rendimento.